Zdravá záda dopoledne

Zdravá záda dopoledne
Lenka Martínková - Zdravá záda dopoledne

Lenka Martínková

23.10.2021
09:30 - 11:00
Penalizační zóna od 22.10 23:00
Cena 220 Kč
Lekce zdravá záda je zdravotní cvičení, které je určeno pro všechny, kteří chtějí pracovat na odstraňování problému s bolestmi zad a všech ostatních kloubů, neboť bolesti zad jsou v dnešní době jedním z nejčastějších problémů všech generací.

Cvičení je zaměřené nejen na protažení a posílení zádových svalů, ale také na ostatní důležité svalové skupiny, které bolesti zad ovlivňují.

V lekcích zdravá záda jsou využívány především balanční pomůcky jakými jsou velké míče, overbally nebo bosu.
Již proběhlo

Sdílet Zdravá záda dopoledne na

Cookies Aby rezervační systém fungoval tak, jak má (souhlas s cookies)